上 午 下 午 起 床 5:30 预 备 13:30 早 操 6:00―6:20 第五节 13:35―14:20 早 饭 6:30 第六节 14:30―15:15 预 备 7:30 课外活动 15:15―16:05 第一节 7:40―8:25 第七节 16:05―16:50 第二节 8:35―9:20 晚 饭 16:50 课间操 9:20―9:40 预 备 17:55 第三节 9:40―10:25 电视新闻 18:00―18:30 第四节 10:35―11:20 自习(一) 18:45―19:30 午 饭 11:20 自习(二) 19:40―20:25 午 睡 12:00―13:00 熄 灯 20:50 自10月1日起执行